こんにちは。バラ部部長兼、駒沢展示場の竹内です。
先日の「バラを楽しむ会」の時にギックリ腰になってしまったことを
ブログに書いてしまいましたが、
「腰大丈夫ですか?」と気遣ってくださるお客様が結構いらっしゃり、
大変に恐縮しております。
ご心配おかけして申し訳ありませんでした!!
竹内は元気です。
整体の先生より許可が出たこともあり、
今日からランニングを再開できるほどになりました!!
もっとも、いきなりガーッと走ってはダメで、
軽いジョギングから始めなさい!とのことで、
今日はウォーキングを1キロ増やし、
軽ーいランを4キロとしました。
とにかくペースを上げないようにと気をつけてたら、
走り始めてすぐ背後からものすごい勢いで近づく足音が・・・。
僕、そんなに遅いのか??と不安になる間もなく、
5人でグループを組んで走る集団にあっという間に追い越されました
近くの大学の陸上部の方々でした。(そりゃ、速いわけだ・・・)
まあ、そんなことで、出勤前の朝ラン復活で、普段の生活に戻れそうです。
写真は今朝の駒沢公園です。
いつかここを走ってみたいなぁ、と常々思いながら出勤してます。
走るって気持ちいいですよ!
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