AMACAN6月号

こんにちは!

横浜営業部の後藤です。

AMACAN6月号を更新しましたので、少し内容をご紹介したいと思います。

今月号は、同じく横浜展示場のメンバーの永田さんのインタビューをしております。

詳しくは、下記のURLをご覧ください。

永田さんインタビュー

後日談になりますが、体脂肪を減らすためにはやはり筋トレということで最近プロテインを購入しました。

筋トレ後にオススメの食品は、サバの水煮のかんずめとサラダチキンです。

どちらも、プロテインにまけないくらいタンパク質が入っているので筋トレしたあと摂取すると効果が期待できそうです。

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